Work From Home – Sejak diumumkan positif covid-19, Indonesia mulai menerapkan anjuran untuk diam di rumah.
Berdiam di rumah ini bertujuan, tidak lain untuk meminimalisir penularan virus. Selain itu, stay at home juga digalakan sekurang-kurangnya selama 14 hari, guna mengetahui seseorang benar-benar terinfeksi atau tidak.
Mulai dari pelajar, mahasiswa, hingga pegawai perusahaan, baik negeri maupun swasta, diliburkan.
Khusus pegawai, perusahaan pun menerapkan work from home atau kerja dari rumah. Demikian hal tersebut dilakukan, agar para pegawai bisa berdiam di rumah, namun tetap produktif bekerja.
Bagi mereka yang orang rumahan, tentu ini menjadi suatu kebahagiaan.
Namun di sisi lain, mereka yang terbiasa bepergian dan bekerja di lapangan, mungkin akan terasa sangat membosankan. Apalagi stay at home dilakukan setidaknya, 14 hari.
Lebih Produktif dengan Work From Home
Berikut ini ide yang bisa Anda lakukan untuk membunuh rasa bosan karena harus di rumah saja.
1. Tetap Bangun Pagi
Selama di rumah saja, mungkin Anda bisa bangun tidur lebih siang dari biasanya. Tetapi agar hari Anda bisa tetap produktif, biasakan untuk bangun pagi seperti biasa.
Selain supaya pola tidur tetap teratur, kesehatan lebih terjaga, Anda juga bisa menjalani hari dengan lebih optimal.
Dengan bangun pagi, Anda juga dapat menikmati waktu sarapan dengan santai. Tentunya dengan menu yang sehat pula.
2. Berjemur dan Berolahraga Ringan
Di rumah saja sangat mungkin membuat Anda menjadi kurang bergerak. Anda dapat melakukan kegiatan berjemur dan berolahraga ringan di halaman rumah.
Hal ini selain dapat menghilangkan kebosanan karena harus berdiam diri di rumah, berjemur di bawah sinar mentari pagi dapat membantu mencegah infeksi virus.
3. Membuat Menu Makan dan Minuman Sehat
Anjuran di rumah saja membuat Anda lebih tidak leluasa jajan di luar. Saat pandemi covid-19 ini, sangat disarankan agar setiap orang dapat mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang.
Untuk itu, untuk mengusir kebosanan karena harus di rumah saja, Anda bisa membuat list menu sehat untuk di masak setiap harinya.
Memasak juga bisa menjadi kegiatan yang bisa membunuh kebosanan. Terlebih jika Anda memasak menu sehat bersama-sama anggota keluarga Anda, tentu akan lebih menyenangkan.
4. Menekuni Hobi Rumahan
Ada banyak kegiatan yang bisa menjadi hobi. Namun karena kegiatan tersebut harus dilakukan di rumah saja, Anda dapat memilih kegiatan lain yang dekat dengan hobi Anda.
Anda bisa menonton film, mengisi buku agenda atau jurnal, membaca buku-buku, bermain game, berkebun, atau menata interior rumah Anda.
5. Mengontak Sanak Saudara dan Teman
Barangkali Anda sangat bosan karena tidak ada yang bisa Anda ajak bicara, Anda bisa mengontak sanak saudara, teman atau rekan kerja Anda.
Selain untuk mengusir kebosanan, mengontak orang-orang yang Anda kenal juga dapat menjaga kedekatan, dan memastikan mereka tetap sehat.
6. Melakukan Kegiatan Amal
Anda sama sekali tidak betah di rumah? Anda bisa mencari informasi atau menginisiasi sendiri kegiatan amal.
Sehingga Anda bisa keluar rumah untuk hal yang memang penting.
Misalnya relawan penyemprotan disinfektan atau membagikan hand sanitizer untuk kalangan yang membutuhkan.(*)
