Manusia membutuhkan cairan setiap harinya untuk tubuh. Karena tubuh manusia terdiri dari 60 hingga 70 persen cairan dari keseluruhan berat badan.
Cairan ini berperan penting bagi fungsi organ tubuh. Jika kebutuhan cairan ini terganggu atau kurang, tubuh akan mengalami ketidaknormalan. Kesehatan akan bermasalah.
Cairan bisa berkurang dan menghilang karena aktivitas yang kita lakukan. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk mengonsumsi air putih yang cukup. Hal ini berguna dalam mengembalikan cairan tubuh yang hilang.
Saat ini masyarakat lebih banyak membeli air minum galon untuk di rumah. Ada kalanya kita juga membeli air minum dalam kemasan (AMDK), ketika kita lupa mengisi air minum dalam tumbler yang kita bawa.
Ada empat jenis air minum dalam kemasan yang umum dijumpai di Indonesia.
1. Air Mineral
Air ini adalah air yang mengandung mineral dalam jumlah tertentu, tanpa penambahan mineral dalam prosesnya. Biasanya, air mineral memiliki pH 6-8,5. Dalam prosesnya, mineral AMDK ini dipertahankan kealamiannya.
2. Air Demineral
Kebalikan dari air mineral, air ini tidak mengandung mineral. kandungan mineralnya dihilangkan saat pemrosesannya, yang diproses dengan cara destilasi, reverse osmosis, atau deionisasi. Air demineral biasnaya memiliki ph 5,0-7,5.
3. Air Oksigen
Pada prosesnya, air ini ditambahkan oksigen dalam jumlah tertentu. Airnya bisa berupa air mineral atau air demineral. PH mineral beroksigen, 6,0-8,5. Sedangkan air demineral beroksigen memiliki pH 5,0-7,5.
4. Air Alkali
Dikenal dengan air pH tinggi. Air ini merupakan air yang diproses secara elektrolisis maupun ionisasi dan memiliki pH sekitar 8,5-9,97.
Air alkali juga ada yang didapatkan secara alami pada sumber air yang melewati bebatuan yang kaya mineral. Semakin kurang jumlah hydrogen dalam air tersebut, semakin tinggi kadar pH dalam air tersebut.
Syarat Air Layak Minum
Dari ke empat macam air minum kemasan di atas, boleh dan layak dikonsumsi selama ada izin resmi dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Untuk keseharian, sangat disarankan mengonsumsi air mineral. karena pH-nya normal, serta mengandung mineral yang bermanfaat bagi tubuh.
Tidak semua air yang kita jumpai layak minum. Dari Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia no. 492 tahun 2010, disebutkan syarat-syarat air layak minum seperti yang dikutip dari Bobo.id.
- Tidak berasa
- Tak berbau
- Tidak berwarna atau jernih
- Tidak mengandung zat yang berbahaya bagi tubuh atau tercemar. Cemarannya bisa berupa:
- Cemaran mikroba (misalnya bakteri E. coli)
- Tercemar fisik (misalnya kotoran, pasir)
- Cemaran pestisida
- Tercemar logam berat (misalnya timbal, tembaga, cadmium, merkuri, arsen)
- Cemaran kimia lainnya (misalnya nitrat, nitrit)
Dari syarat-syarat tersebut, hendaknya kita lebih teliti dalam mengonsumsi air minum, terutama air minum kemasan.
Bawa Tumbler Sendiri
Membawa tumbler sendiri kemanapun Anda pergi sangat bermanfaat. Bagi kesehatan, lingkungan, bahkan kantong Anda. Membawa tumbler membuat kita lebih memilih minum air di rumah yang sudah terbukti aman.
Tumbler juga membuat kita mengurangi sampah yang ditimbulkan dari air minum kemasan. Selain itu, membawa tumbler, bisa membuat kita lebih hemat.
Miliki tumbler yang bisa Anda personalisasi atau custom. Bisa cetak untuk pribadi maupun bisnis, seperti souvenir promosi.
Mahada Indonesia menyediakan beragam tumbler air minum siap custom untuk Anda. Informasikan kebutuhan tumbler custom Anda pada kami. Konsultasi dan pemesanan, hubungi :
Editor : Dodi Insan Kamil
